Anak saya cerewet makan..apa saya nak buat?

Rasanya ramai ibu-ibu diluar sana mengalami situasi begini..Dilema bermula apabila anak yang dulunya kuat makan sekarang sangat cerewet dan memilih makanan. Di beri itu taknak..diberi ini menolak..akhirnya ibu-ibu la yang rungsing melihat anak dah tak mau makan. Malah ada juga yang dari awal lagi anak tak tunjuk sikap berselera dengan makanannya.

Saya bukan seorang yang 'expert' dalam menghadapi situasi ini..sebab saya jua mengalaminya dulu dengan anak sulung dan kini dengan anak kedua pula. Huhu..macam-macam hal. Kekadang selera makannya okey..bagi aje ape2 semua dia nak makan. Tapi bila datang angin dan mood nye yang tak terduga..sikit pun makanan taknak dimakannya. Pilihan utama sebagai alas perut..susu ibu. Aduhai anak..jika bawah umur setahun boleh la mama kamu ni masih senang hati. Sebab susu ibu adalah makanan utama kamu.Tapi bila dah menjangkau usia setahun lebih, susu ibu hanyalah pelengkap. Anak-anak kenalah lebih banyak mengambil nutrisi dari pemakanan seimbang pula. Kekadang sesiapa pun boleh bagi tips nak mengatasi situasi tersebut, tapi kadangkala sekejap saja berkesannya. Jadi langkah apa pula kita sebagai ibu-ibu harus mencuba? Putus asa dengan kerenah anak yang tak mahu makan masakan kita tapi lebih memilih kepada makanan segera? Jangan amalkan selalu ye ibu-ibu semua..peringatan untuk diri sendiri juga. Cuba dan terus mencuba tips-tips sesiapa jua berikan asalkan ia bagus untuk pemakanan anak-anak kita. Choose the good tips only ya!

Saya ada 'subscribes newsletter' dari babycenter.com. So baru-baru ni adalah dapat salah satu topik 'picky eaters' ni. Saya cuba ulas dan tulis semula versi saya ye. Mungkin ada sesuatu yang yang kita boleh dapatkan ilmu darinya. Jom baca ye ibu-ibu semua. Mana yang berbaloi untuk dipraktikkan kita cuba. Manalah tau berjaya atasi masalah anak-anak kita yang cerewet makan.

KENALI SIFAT MAKAN ANAK.
Sifat makan yang bagaimana?
Saya pun baru terperasan selepas baca newsletter tersebut. Boleh dikatakan sifat cerewet dan memilih makanan anak-anak ini boleh terbahagi kepada 8 perkara.

• The Veggie Hater (Saya tak suka sayur!)
• The dilemma: Vegetables end up on the floor, in the dog's belly, or anywhere but not your child's mouth. Carrots can induce tantrums, beets bring on tears, and broccoli inspires a deafening chorus of "NO!"s. A classic problem that often lingers...even into adulthood.
   
• The Fast-Food Fiend (oppss..mcm ganas je maksudnya..ni kira kategori 'HANTU' dengan makanan segera)
• The dilemma: Chicken nuggets, French fries, pizza, and greasy burgers are a siren call to your kid's taste buds.
   
• The No-Fruit Kids (Makan buah???yuckksss...no!no!no!)
• The dilemma: Your little one regards snacktime staples such as apple slices, orange quarters, and bananas with utter disdain.
   
• The Carbo Loader (Semua jenis makanan berkabohidrat dibedalnya...Yumm!Yumm!)
• The dilemma: Bread, pasta, crackers, chips — all those carbs shunned by Hollywood actresses and Atkins dieters are ending up in your kid's mouth instead.
   
• The One-Color Kid ( Sangat sensitif dengan pemilihan warna makanannya.cth..tak suka HIJAU!)
• The dilemma: Typically, only beige or white food passes muster. Your child's eating world centers around bread, cheese, pasta, milk, rice, potatoes — and not much else.
   
• The Separatist (Makan tak suka campur-gaul dalam satu pinggan/mangkuk)
• The dilemma: If the mashed potatoes gently graze the salmon or the rice dares to mingle with the beans, there's a good chance neither item will find its way onto your kid's fork. In your child's compartmentalized view of eating, foods are not allowed to mix or even touch.
   
• The Stuck-in-a-Rut Child (Jenis habit makan benda sama aje...pagi petang malam)
• The dilemma: Your kid will only eat peanut butter and jelly sandwiches, every meal, every day. Or she's mainly existing on macaroni and cheese — three weeks and counting.
   
• The Texture Tyrant (sangat sensitif dengan rupa/tekstur makanan)
• The dilemma: Your child will only eat smooth foods, or she shies away from meat because of its texture.
  
  
   

So, 8 di atas kalau anda katakan anak anda seorang yang 'picky eater'..cerewet makan? mana satu agak2nya kategori anak anda..Kalau setakat salah satu sahaja..hmm, mungkin masalah anda tak terlalu  berat untuk diatasi. Atau anda sendiri tak pasti anak anda cerewet makan yang bagaimana sebab diri sendiri yang tidak cukup pelbagaikan pemakanan anak-anak...hahaa..itu sila tepuk dada tanya diri sendiri ye.