Performance Drink Shaklee- minuman pelengkap waktu sahur saya.

Salam Ramadhan yang sudah menjengah hari ke 9. Alhamdulillah masih dipanjangkan umur dan diberi kesihatan yang baik dalam meneruskan puasa Ramadhan tahun ini. Moga-moga tahun hadapan bertemu Ramandhan lagi.

Hari ni saya sekadar nak berkongsi salah satu minuman yang mesti saya ambil sewaktu bersahur sekarang adalah Performance drink dari Shaklee ni. Alhamdulillah belum pernah miss waktu sahur lagi. Walau bagaimanapun sebagai langkah berjaga-jaga kekadang saya minum juga malamnya sebelum tidur..tapi kurang suka amik sebelum tido satu je..buat mata saya kurang ngantuk pulak dah!haha..so klu sebelum tido tu biasanya saya bancuh Mealshakes+ESP+Performance drink (mighty 3 gem set)..so kuantiti PD tu saya kurangkan sket.

Paling saya suka, bancuh siap-siap dalam tumbler 1 liter sebelum tido dan simpan dalam peti sejuk. kalau terbangun tengah malam untuk ke tandas saya akan pastikan saya minum segelas air kosong dan sedikit Performance drink ni. Selebihnya saya habiskan sewaktu sahur. Samada minum asing performance drink ni sahaja atau saya tambahkan dengan ESP+Mealshakes dan goncang-goncang sebati sebelum jadi minuman sahur saya. Saya memang suka minum sejuk-sejuk ni. hehe..walaupun ade yang cakap ibu menyusu tak digalakkan minum ais,minum sejuk-sejuk..tapi memang takleh tolak la bila tengok bancuhan Performance drink yang sejuk-sejuk gtu dalam peti sejuk saya tu. Memang tergoda habis laa!

Kalau ditanya apa rasanya??hmm..macam minum 100plus perisa oren tapi tanpa karbonat..takpun lebih kurang juga dengan rasa Gatorade oren tu..lebih kurang la kut..hehe..lupa dah camne rasa dua minuman tu..sebab sekarang inilah pilihan utama saya dalam memilih minuman hidrasi saya.Kalut seketika bila mana 2 minggu lepas Performance ni kehabisan stok diseluruh Malaysia dalam 2 minggu juga..huhu..ramai juga yang tercari-cari nak buat hidangan lepas berbuka atau bersahur di bulan puasa ni kan?

Apa yang menarik mengenai Performance Drink Shaklee ni? Jom baca!
Sumber: web Shaklee

Minuman Hidrasi Tulen - Sebelum, Semasa dan Selepas latihan

Penghilang Dahaga untuk Si Juara
Penyahhidratan merupakan penyebab biasa bagi kelesuan dan tahap pencapaian yang kurang memberangsangkan bagi para atlet. Shaklee Performance® terbukti secara klinikal untuk menyokong tahap hidrasi berbanding air.  Tambahan pula, Performance mempunyai lebih banyak elektrolit dan menyalurkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman hidrasi yang lain.

Campuran Elektrolit OPTI-LTYE™ proprietari   dengan campuran unik karbohidrat kami  dapat memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum.

Terbukti secara klinikal
Ujian makmal terhadap atlet dengan pencapaian cemerlang menunjukkan yang Performance Shaklee dapat:
•    Mengurangkan kehilangan bendalir bagi meningkatkan
      hidrasi
•    Memberikan spektrum elektrolit yang menyeluruh termasuk
      kalsium dan magnesium (bukan untuk jenama unggul)
•    Memelihara tahap gula dalam darah bagi mengekalkan
      keupayaan tenaga dalam meningkatkan stamina.

Dapatkan yang Terbaik, Serlahkah yang Terbaik
Nutrisi untuk para atlet sukan Shaklee memberikan apa yang tubuh anda perlukan; sebelum, semasa dan selepas latihan, dengan formula yang terbukti secara klinikal  dapat membantu anda bertahan lebih baik, berlatih lebih lama dan kembali bertenaga dengan lebih cepat.

Jaminan Ketulenan Shaklee
Tidak mengandungi perasa tiruan, pemanis atau sebarang bahan pengawet tambahan.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

********************************************

I'm Your Shaklee Independent Distributor

Kuantan Pahang

Shaklee ID : 865095

Siti Norlida Ismail

013-9230280 | norlida134@gmail.com 

Read More

Sarapan mudah dan sihat untuk permulaan harian yang hebat!

Sarapan pagi merujuk kepada pemakanan yang diambil antara jam 7pagi-10pagi. Namun masih ada segelintir masyarakat kita yang mengambil mudah tentang kepentingan sarapan pagi.  Alasan-alasan yang biasa diberikan kenapa mereka tidak bersarapan biasanya tak sempat nak sediakan/beli sarapan, rushing pegi kerja..sampai tempat kerja terus hadap dgn kerja-kerja yang menimbun..(biasanya mereka yang berada dalam sektor swasta la macam ni kan??hehe..), tak rasa lapar lagi (sebab malam sebelum tidur dah pulun makan berat), on diet (alasan biasa didengar: saya nak kurus so saya kena skip 1-2 meal..), ataupun ada juga yang merasakan sarapan tidak penting pun..kalau lapar tunggu masa lunch untuk makan.

Namun begitu tidak dinafikan, ada juga segelintir besar masyarakat kita tak pernah mengabaikan sarapan..tapi masalahnya tidak mengutamakan sarapan yang sihat. (sama la saya juga buat yang ni..) Biasanya pilihan utama untuk sarapan seperti nasi lemak/nasi minyak/nasi berlauk/roti canai hari-hari sebagai sarapan pagi. Bukan ke kategori sarapan yang agak berat tu??Sebab tu selalu juga rasa mengantuk bila dah terlalu kenyang. Bila dah mengantuk, produktiviti pun tak seberapa. Tapi pentingkah sarapan yang sihat? Meh baca sket..

Sarapan merupakan hidangan terpenting dalam diet harian. Persoalannya mengapa sarapan sangat penting kepada kita?

Sarapan amat penting kerana setelah semalaman anda menghabiskan masa dengan tidur, sudah pasti perut menjadi kosong dan tubuh badan kekurangan air. Ini bermakna anda telah terhidrat, kandungan gula di dalam darah juga menjadi rendah dan ini bermakna tubuh badan mempunyai tenaga yang sedikit.

Mengambil sarapan pagi sebenarnya membantu untuk mengurangkan berat badan kerana ia mengelakkan seseorang itu daripada mengambil makanan ringan atau snek sebelum tiba waktu makan tengahari. Bagaimanapun, untuk memastikan tubuh badan mendapat tenaga yang mencukupi sebelum tiba waktu makan tengahari, sarapan yang diambil perlulah sihat dan berkhasiat. Bukannya berlemak dan tinggi kolesterolnya.

Hidangan ini bukan sahaja enak malah menyihatkan dan mudah untuk disediakan.

1. Sediakan semangkuk salad sebelum anda masuk tidur. Keesokan harinya, hidangan ini boleh dijadikan sarapan pagi yang berkhasiat dan rendah lemak.

2. Roti bakar boleh menjadi enak dan berkhasiat jika anda bijak menyediakannya. Gunakan roti tinggi serat, bukannya roti putih. Untuk menambah perisa, sapukan sedikit mentega kacang dan taburkan sedikit kismis.

3. Muffin juga pilihan yang baik jika ia mengandungi bijirin atau cebisan buah-buahan. Bagi menjimatkan masa, cubalah luangkan masa seminggu sekali untuk membakar hidangan ini. Muffin boleh disimpan lama, tidak lebih dari dua minggu.

4. Jika ingin cepat, sandwich tuna bersama keju dan sebiji epal merupakan pilihan sarapan baik. Kombinasi ini mampu membuatkan perut kenyang sehingga waktu makan tengahari.

5. Semangkuk bijirin sarapan pagi yang dicampur dengan susu segar merupakan sajian sarapan sangat berkhasiat dan amat mudah untuk disediakan. Untuk menambah selera, masukkan beberapa hirisan buah seperti epal, pisang atau strawberi.

6. Telur dadar bercampur sayur-sayuran segar seperti lobak merah, brokoli, daun seleri, atau cendawan juga pilihan sarapan yang baik kerana ia tinggi protein.

7. Untuk melengkapkan hidangan sarapan, minum jus buah-buahan segar yang dikisar sendiri. Campurkan sedikit susu segar ke dalam jus untuk mendapat sedikit kalsium.

credit:

Pilihan sihat dari Shaklee pun ade...ni dia. MIGHTY 3 GEM!

Boleh pilih nak kombinasi yang bagaimana ikut citarasa masing2 ye..yang pasti ia sihat dan berkhasiat. segelas bancuhan boleh membuatkan anda tahan lapar. Kalau sahur dengan kombinasi 3 ni pun best tau! Belum cuba belum tau!Dah cuba mau selalu...;)

Nak order set MIGHTY 3 GEM ini untuk kesihatan anak anda mahupun keluarga, boleh gunakan mana2 cara berikut:

1) Pembayaran menggunakan kad kredit/kad debit: (Secure sites)

2) Melalui SMS / Whatsapp / Telegram : 0139230280 (IDA)

**Penghantaran produk ke seluruh Malaysia melalui pos/kurier.

**COD disekitar Balok, Beserah, Sg Karang, Gebeng dan bandar Kuantan.

Read More